O Tomás está a passar por aquela fase em que recusa todo e qualquer alimento, denominador comum: verde. Uma fase que já dura há muito tempo. A solução foi arranjar receitas verdes mega saborosas, como o caso deste smoothie, um dos meus favoritos.
O mais difícil foi convencê-lo a experimentar, mas quando consegui, simplesmente amou. Este é feito com pedaços de manga, espinafre baby e água de coco (com sumo de laranja também fica ótimo).
Espero que gostem!♥
Parece mesmo bom! Mas a água de côco vc usa qual? Co.prei uma.organica e não apreciei muito. Bjs em todos