SMOOTHIE PARA A FAMÍLIA
incluindo os miúdos

O Tomás está a passar por aquela fase em que recusa todo e qualquer alimento, denominador comum: verde.  Uma fase que já dura há muito tempo.  A solução foi arranjar receitas verdes mega saborosas, como o caso deste smoothie, um dos meus favoritos.

O mais difícil foi convencê-lo a experimentar, mas quando consegui, simplesmente amou. Este é feito com pedaços de manga, espinafre baby e água de coco (com sumo de laranja também fica ótimo).

 

Espero que gostem!♥

 

 

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Últimos comentários


Evelyn Barbosa Parece mesmo bom! Mas a água de côco vc usa qual? Co.prei uma.organica e não apreciei muito. Bjs em todos

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Um pensamento em “SMOOTHIE PARA A FAMÍLIA

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